Пришло время вводить прикорм.

Здравствуйте, дорогие мамы. Я не случайно начала эту рубрику.  Это одна из тем, по которой я получаю больше всего вопросов. Когда у матери возникают сомнения, ей нужен четкий ответ. Вот и попробуем создать что-то подобное.

Все рекомендации даны с учетом того, что ребенок находится на исключительно грудном вскармливании!

Что нужно помнить?

Главными критериями для начала ввода любого прикорма являются здоровье и хорошее настроение мамы и малыша.

Введение прикорма - это как раз тот процесс, в котором спешить не следует.

1. Когда вводить прикорм? Ребенку шести месяцев.

2. Что является первым прикормом? Овощное пюре.

3. Какое овощное пюре выбрать? Пюре из цветной капусты или брокколи.

4. Приготовить самой или купить готовое? Купить готовое.

5. Какой фирмы или производителя? По Вашему усмотрению. Читайте внимательно состав. Пюре должно быть однокомпонентным (например состав: брокколи и вода).

5. В какое время суток давать? В первой половине дня.

6. Сколько необходимо дать в первый раз? Одну две чайные ложечки.

7. Что нужно дать после пробного кормления овощным пюре? Докормить грудью.

8. Как увеличивать порцию? Постепенно, каждый день увеличивая на две- три чайные ложечки.

9. Какой объем в день можно считать достаточным ? В среднем доводим объем до 120 мл.

10. Сколько времени необходимо, чтобы довести прикорм до полного объема? Около двух недель.

Это оптимальная схема, по которой можно вводить любой компонент в питании ребенка до года.

Что делать если?

Если в процессе введения прикорма появились: сыпь, изменение характера стула, боли в животе, повысилась температура тела, ребенок капризничает, плохо спит и так далее, то введение прикорма надо остановить и продолжать кормить только грудью, до выяснения причины. Обязательно обратиться к педиатру, так как изменения состояния и самочувствия ребенка могут быть не связаны с введением прикорма, ребенок может быть болен. Выяснить причину должен врач.  

Иногда приходится просто останавливаться на несколько дней без увеличения объема прикорма или даже возвращаться в первоначальному. 

На что надо обращать внимание? 

Аппетит, дневная активность, сон, характер стула. Следите за общим самочувствием ребенка, если все в порядке, то можно продолжать, что -то его беспокоит, остановитесь и выясняйте причину.  

Никогда не настаивайте. Давайте ровно столько, сколько ребенок готов скушать с удовольствием. Остальное он получит с грудным молоком.

Ваша задача на начальном этапе не накормить, а познакомить ребенка с новым компонентом в питании и адаптировать к нему организм.