Летние прогулки с малышом. Отдыхаем правильно

Перегрев

В чем опасность?

Малыши очень чувствительны к температуре окружающей среды и поэтому легко перегреваются. В жаркий летний день под прямыми лучами солнца, младенец может получить тепловой удар в результате значительного перегревания организма и обильного потоотделения. Тепловой удар может случиться даже в пасмурную, но жаркую, душную погоду, при повышенной влажности воздуха.

Что делать?

Одевайте детей по погоде. Не стоит разрешать малышу играть на солнышке после сытной еды. Не допускайте обезвоживания детей. Младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании не нуждаются в дополнительном приеме воды, так как ее достаточно в материнском молоке. Просто продолжайте прикладывать ребенка к груди по его требованию. Предлагайте больше питья детям, находящимся на искусственном вскармливании, используя питьевую воду для детей или обычную кипяченую. В самое жаркое время дня занимайтесь с ним дома, а не на улице. Температура воздуха в квартире или дачном доме должна быть комфортной.

Малышей до года нельзя оставлять под открытым солнцем. В летние дни с 10 до 16 часов маленький ребенок всегда должен быть одет в легкую одежду из натуральных тканей, обязательно закрывающую шею, плечи и руки. Если младенец предрасположен к аллергии (у него атопический дерматит, поллиноз, астма), голышом он может находиться только в помещении, но не улице! Особенно опасно полуденное жаркое солнце - с 12 до 15 часов, в эти часы маленькие дети должны находиться в помещении.

Как распознать?

Перегрев у младенцев очень напоминает признаки начала воспалительного заболевания: дети становятся вялыми или, наоборот, очень возбужденными, капризными, запрокидывают голову назад или мотают ею из стороны в сторону. У них резко повышается температура, возможно носовое кровотечение.

Принимаем меры!

Если есть возможность быстро вызвать врача, сделайте это. Перенесите малыша в прохладное затемненное помещение, разденьте и попытайтесь снизить температуру тела естественным способом, например, обтерев прохладной водой. На лоб положите смоченное холодной водой полотенце, прохладные примочки - в области крупных сосудов на шее, в паху, в локтевых и коленных сгибах. Обеспечьте доступ свежего воздуха или включите вентилятор. Если есть возможность и малыш не возражает, усадите его в тазик с прохладной водой или облейте под душем.

Солнечный удар

В чем опасность?

Прямые солнечные лучи, направленные на непокрытую детскую головку, вызывают прилив крови к сосудам мозга, что может привести к потере сознания. Опасное последствие чрезмерно долгого пребывания на открытом солнце - солнечный удар. При солнечном ударе происходит перегревание мозговых оболочек и вещества мозга, что может привести к расстройству мозгового кровообращения.

Как распознать?

При легком солнечном ударе малыш становится вялым, плаксивым, его может тошнить, потоотделение повышено. В более серьезном случае лицо ребенка становится багрово-красным, кожа - горячей и сухой, дыхание - прерывистым. Если ребенка одолевает внезапная сонливость, зевота, слабость, охриплость - возможна потеря сознания. Обычно повышается температура, иногда очень значительно, могут возникнуть судороги.

Принимаем меры!

Вызывайте скорую помощь! Ребенка необходимо перенести в прохладное место, освободить от стесняющей одежды, придать ему полусидячее положение. На голову положите полотенце, смоченное холодной водой, или пузырь со льдом. Тело нужно протереть влажным холодным полотенцем или разведенной водой водкой в пропорции 1:1. Предлагайте как можно больше питья. До приезда врача продолжайте делать охлаждающие процедуры.

 Avto Baby .info  Малыш на борту